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* Hold your wrist with the thumb & index finger of other hand. If the finger & thumb cross each other you fall in small frame of body type, if thumb & finger just touch each other you fall in medium frame of body type & if thumb & finger do not touch other your body type is of large frame. To find Ideal Weight according to height & body type: Above formulae are derived from Standard Body Mass Index formula: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
For adults:
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HEIGHT WEIGHT RATIO
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